Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 38,62g | Karb: 164,77g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Kopi Luwak White Koffie, Pisang, Sayur Pakis, Nasi Putih, Tahu Goreng. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Sedaap Mi Goreng Rasa Mi Ayam Istimewa. Makan Malam: Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan litaloriya
|