Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 135,64g | Prot: 109,66g | Karb: 16,19g.
Makan Siang: AH Doosjevol Cranberry's, Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom, Aman Prana Kokos Meel, Melkan Roomboter Ongezouten. Makan Malam: Eiwit, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Olijfolie Mild, AH Baby Romaine Sla, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen, Nevo Wortelpeterselie, AH Varkens Ribeye. Camilan/Lainnya: Lidl Speklapjes. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|