Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 97,83g | Karb: 213,37g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Kerang (Spesies Campuran), Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bawal. Makan Malam: Kebab. Camilan/Lainnya: Salad Buah. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewisultana20
|