Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 68,15g | Prot: 51,44g | Karb: 193,22g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung. Makan Siang: Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Indomie Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Tempe Orek, Tumis Buncis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rotiboy Mexican Bun, Milo 3 In 1. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyni6990
|