Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 36,68g | Prot: 47,03g | Karb: 17,34g.
Makan Siang: Gouda Cheese, Cheese, Cheddar Cheese, Cooked Cauliflower, Salmon. Camilan/Lainnya: Kroger Sugar Free Chocolate Pudding & Pie Filling, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
There ya go - coming back down!
20 Jan 21 oleh anggota: Debbie Cousins
|
great job, you can do it.
20 Jan 21 oleh anggota: ladytanker
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|