Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 30,68g | Prot: 61,74g | Karb: 160,62g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Sunpride Pisang Single, Telur Rebus Lunak, Tropicana Slim Cafe Latte. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Kikil, Cumi Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kue Oatmeal, Cumi Goreng, Sayur Asem, Kikil, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emilianaambarati
|