|
Setelah 2 mingguan ngga nimbang (karna emang gaada timbangan di kosan). Kemaren siang pulang dan pagi ini inisiatif nimbang, udah ngebayangin pasti bb naik karna di kos bener" makan sembarangan eh taunya malah turun 🤗 Alhamdulillah 🙏🏻
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|