Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 78,00g | Karb: 109,00g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Makan Malam: Lean Kitchen Chicken Bacon Brussels. Camilan/Lainnya: Sabra Classic Hummus, Home Style Corn Chips, Lean Kitchen Protein Berry Muffin. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|