Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 27,64g | Karb: 176,06g.
Makan Pagi: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Crispy Rice, Cooked Egg, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, SuperIndo Tahu Susu. Makan Siang: Indomart Kripik Singkong Pedas. Makan Malam: Rose Brand Bihun Goreng, Flavored Rice Mixture. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metawinkana
|