Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2586 kkal
|
Lemak: 114,62g | Prot: 174,76g | Karb: 211,08g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Русский завтрак Каша 4 Злака, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо. Makan Siang: Магнит Банан, Морозко Green Овощи по-Деревенски , Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. Makan Malam: Азбука Вкуса Креветки с Овощами, Булгур (Вареный), Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Банан, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Дарницкий, Лагман, Жареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9172518@mailru
|