Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 41,17g | Prot: 32,23g | Karb: 97,12g.
Makan Malam: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Balado, Opak, Jeruk Nipis, Keripik Tempe, Brownies, Telur Rebus, Sawi Hijau. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan via meow
|