|
stuck 🤔😔
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 34,38g | Prot: 32,15g | Karb: 132,66g.
Makan Pagi: Nasi Ketan (Ketan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Rose Brand Tepung Tapioka. Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Rose Brand Bihun Rasa Asam Pedas, Bakso Tempe. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Jagung Rebus, Tomat Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rini.akbar64
|