Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 27,24g | Prot: 47,14g | Karb: 134,37g.
Makan Pagi: Chicken Nugget, Ikan Tongkol Goreng, Joyday Cool Watermelon Apple, Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Nasi Kuning, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bukbirin
|