Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 74,73g | Karb: 84,27g.
Makan Siang: Tahu Isi, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laela nurhasan
|