Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2211 kkal
|
Lemak: 97,79g | Prot: 82,53g | Karb: 233,45g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum, MEG Keju Slice, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Makan Siang: Indocafe Indocafe White, Saus Barbekyu, Nasi Putih, KFC Paha Atas Original Recipe. Makan Malam: Sosro Teh Botol Kotak, Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nunakim
|