Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 30,12g | Prot: 51,55g | Karb: 181,09g.
Makan Pagi: Prochiz Cheddar Cheese, Frisian Flag Susu Kental Manis, Pisang Raja Direbus Matang. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kerupuk Putih, Nasi Putih, Tempe Goreng. Makan Malam: McDonald's McNuggets (6), Apel (tanpa Kulit), Pisang. Camilan/Lainnya: Nissin Gabin Milk, Diabetasol Sweetener, Gula, SariWangi Teh Asli, Kroket. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tibiyana
|