Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
414 kkal
|
Lemak: 8,40g | Prot: 24,19g | Karb: 60,38g.
Makan Pagi: Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Tahu Goreng, Durian. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lalayuliayulia
|