Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 31,78g | Prot: 39,58g | Karb: 158,35g.
Makan Pagi: Risoles, Singkong Goreng, Soto Mie, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Camilan/Lainnya: Kue Pukis, Khong Guan Saltcheese Combociz, Dimsum, Indofood Doritos Barbeque. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maudy yunda
|