Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
640 kkal
|
Lemak: 24,41g | Prot: 27,20g | Karb: 74,94g.
Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Diasweet Sweetener, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ning brilianita putri
|