|
alhamdulillah.. slow but sure😇😇
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 28,20g | Prot: 56,01g | Karb: 143,96g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Putih Telur, Roti Gandum. Makan Siang: Dimsum, Tahu, Kecambah, Nasi Putih, Donat Dilapisi Coklat. Makan Malam: Tropicana Slim Gula, Nescafe Classic, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Pempek. Camilan/Lainnya: Yoyic Yogurt Drink Strawberry Flavor. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dinda fery
|