Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 106,59g | Karb: 241,87g.
Makan Pagi: Aice Chocolate, VECTORLABS Master Whey, Dragon Fruit (Buah Naga). Makan Siang: Pineapple, Nasi Putih, Bread, Mackerel. Makan Malam: Bread, Siomay. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|