Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 47,22g | Karb: 138,46g.
Makan Pagi: Roma Marie Gold, ABC Saus Sambal , Telur Puyuh, Pisang. Makan Malam: Oncom, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Tempe, Telur Rebus, Pisang. Camilan/Lainnya: Sari Roti Boti Isi Margarin Meses. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riri.pra
|