Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
575 kkal
|
Lemak: 28,70g | Prot: 47,14g | Karb: 35,23g.
Makan Pagi: Padimas Cream Cake Chocolate. Makan Siang: Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Paha Ayam, Kecambah. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Paha Ayam, Kecambah. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uliez faizar
|