Daftar  |  Masuk

Jurnal uliez faizar, 14 Jan 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
84,9 kg Sejauh ini Berkurang: 10 kg.    Sisa: 9,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Januari 2021:
575 kkal Lemak: 28,70g | Prot: 47,14g | Karb: 35,23g.   Makan Pagi: Padimas Cream Cake Chocolate. Makan Siang: Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Paha Ayam, Kecambah. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Paha Ayam, Kecambah. lagi...
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan uliez faizar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.