Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 21,97g | Prot: 54,09g | Karb: 155,88g.
Makan Pagi: Telur, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Nasi Putih, Tempe Kukus, Tahu. Makan Malam: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yunita agustin
|