Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 30,93g | Prot: 33,14g | Karb: 149,23g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Saus Tomat, Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's Chocolate Sundae. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Malika9651
|