|
Semangat😉
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 17,15g | Prot: 94,24g | Karb: 119,21g.
Makan Pagi: Teh Hijau, Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Uleg Sambal Teri, Nasi Putih, Ikan Panggang. Makan Malam: Ikan Panggang, Buah Pir. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Pocari Sweat Ion Water. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yutha praditha
|