Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 59,88g | Prot: 85,02g | Karb: 147,42g.
Makan Pagi: Papaya, Tora Bika 3 In 1 Diet. Makan Siang: Fastfit Beef Burger Slim. Makan Malam: Bakmi GM Pangsit Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Cooked Chinese Cabbage, Pakcoy, Nasi Merah Matang, Carp Fish (Cooked, Dry Heat). Camilan/Lainnya: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Tree Natura Granola Chocolava. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthyjourney.by.nita
|