Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 28,79g | Prot: 72,10g | Karb: 166,44g.
Makan Pagi: Nanas, ABC Kecap Manis, Putih Telur Matang, Nasi Merah, Telur Rebus. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Dimsum. Makan Malam: Richeese Rice, Richeese Fire Chicken. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliana.kintan
|