Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 25,85g | Prot: 18,54g | Karb: 173,01g.
Makan Pagi: Kopi, Roma Biskuit Kelapa. Makan Siang: Rujak Buah, Bihunku Rasa Soto, Ubi Bakar Cilembu. Makan Malam: Gula Pasir, Kolang Kaling, Apel (tanpa Kulit). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fgktin95
|