Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
40,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 24,81g | Prot: 25,32g | Karb: 124,82g.
Makan Pagi: Kue Selai Kacang. Makan Siang: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Cedea Fish Roll. Makan Malam: Cedea Fish Roll, Kembang Kol, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Nextar Nextar, Cabai Merah atau Rawit. Camilan/Lainnya: Marimas Jeruk Nipis. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|