|
lagi surplus bgt tapi msh normal....
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
514 kkal
|
Lemak: 22,19g | Prot: 21,93g | Karb: 53,66g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Milo Milo Sachet , Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah, Batagor Batagor. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|