Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 43,91g | Karb: 156,69g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis, Cheddar Cheese , Corn On The Cob with Butter, English Indonesian Fried Chicken, Indomaret Pisang Ambon. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt, House Of Organix Black Chia Seeds, Tangerine, Tangerines (Mandarin Oranges) . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan septisetyo
|