Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
752 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 49,06g | Karb: 62,12g.
Makan Pagi: Oyong, Buah Naga, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Telur Rebus. Makan Siang: Lontong, Sate Ayam. Makan Malam: Sosis Ayam, Nasi Putih, Telur Dadar, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfanari28
|