Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 79,92g | Karb: 117,72g.
Makan Siang: HEB Fully Cooked Shredded Chicken (Seasoned). Makan Malam: Pineapple, Burrito with Pork and Beans. Camilan/Lainnya: Dessert Almond Roca, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|