Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 56,39g | Prot: 51,55g | Karb: 177,83g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus. Makan Siang: Nasi Putih, Ayam Kecap, Urap. Makan Malam: Cimory Yogurt, Telur Rebus, Urap. Camilan/Lainnya: Tape Singkong, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etafloreta
|