Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 28,44g | Prot: 16,04g | Karb: 156,06g.
Makan Pagi: Sari Roti Sandwich Coklat, Air. Makan Siang: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Makan Malam: Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Vegeta Vegeta, Kalbe Hydro Coco, Cilok. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nonikristiawati
|