Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 32,00g | Prot: 76,00g | Karb: 99,00g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Makan Malam: Moe's Southwest Grill Flour Tortilla Homewrecker Burrito - Pork (Junior). Camilan/Lainnya: Lean Kitchen Double Chocolate Brownie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|