Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 27,06g | Prot: 121,34g | Karb: 201,05g.
Makan Pagi: Whole Wheat Bread, Sweet Potato . Makan Siang: Firm Silken Tofu , Young Green Onions, Green String Beans, Carrots, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mushrooms. Makan Malam: Whole Wheat Bread. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|