Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 21,21g | Prot: 21,07g | Karb: 144,18g.
Makan Pagi: Buah Naga, Pisang, Pepaya. Makan Siang: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniiayu
|