Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3176 kkal
|
Lemak: 144,95g | Prot: 97,20g | Karb: 384,45g.
Makan Pagi: Red Velvet Loaf, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Siang: DOSA Chick'n Tikka Street Wrap. Makan Malam: Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Great Value Black Eyed Peas, Our Family Mac & Cheese Dinner, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Lolo's Chicken & Waffles Two pieces of Golden Fried Catfish, 12-15 oz. fillets. Camilan/Lainnya: Senior Rico Natilla Creamy Custard, Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Magnum Non-Dairy Sea Salt Caramel Frozen Dessert, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|