Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
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46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1077 kkal
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Lemak: 25,34g | Prot: 110,97g | Karb: 104,54g.
Makan Pagi: 伊藤ハム 牛タンシチュー. Makan Siang: 大橋新蔵商店 オリーブオイル塩のり, グリーンコープ ローストビーフ. Makan Malam: グリーンコープ ローストビーフ, トップバリュ さぬきうどん, 伊藤ハム 牛タンシチュー. Camilan/Lainnya: みかん, マイプロテイン impactホエイプロテイン チョコレートステビア. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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