Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
669 kkal
|
Lemak: 31,35g | Prot: 34,48g | Karb: 62,82g.
Makan Pagi: Chocolate Fudge, Puerto Rican Style Air Filled Fritter or Fried Puff without Syrup (Bunuelos De Viento), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised) . Camilan/Lainnya: Divinity Fudge, Breyers CarbSmart Almond Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|