Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 42,03g | Karb: 177,48g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Kukus, Tumis Kangkung. Camilan/Lainnya: Tahu Tek, Nabati Gatito, Cireng, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulia.windi
|