Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 24,00g | Prot: 81,00g | Karb: 167,00g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Makan Siang: Jimmy John's #5 Little John, Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz). Makan Malam: Lean Kitchen Sweet and Sour Chicken. Camilan/Lainnya: Lean Kitchen Double Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|