Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
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46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2098 kkal
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Lemak: 79,20g | Prot: 120,81g | Karb: 227,08g.
Makan Pagi: 伊藤ハム 牛タンシチュー. Makan Siang: お好み焼き, もんじゃ焼き. Makan Malam: ケバブ, ハンバーグ, ニチレイ たれづけ唐揚げ, ピーマン, ご飯, イタリアンサラダドレッシング, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Camilan/Lainnya: はちみつ, グリコ アーモンド効果 薫るカカオ, マイプロテイン impactホエイプロテイン チョコレートステビア. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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