Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
699 kkal
|
Lemak: 13,16g | Prot: 37,48g | Karb: 116,20g.
Makan Siang: Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Egg Yolk, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Cooked Egg White. Makan Malam: Orange, Cooked Egg White, Egg Yolk, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cassava. Camilan/Lainnya: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Garuda Kacang Atom, Nugteta Tahu Bakso, Candy, Green Tea. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erlina lie
|