|
minus 0.3
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 69,83g | Prot: 75,40g | Karb: 196,30g.
Makan Pagi: Chicken Thigh, White Rice, Top Baker Roti Stik Abon Ayam. Makan Siang: Chicken Thigh, Cooked Corn, Fried Egg. Makan Malam: SariWangi Teh Manis, Durian, Indonesian Serabi Pancake. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|