Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 27,66g | Prot: 41,14g | Karb: 136,22g.
Makan Pagi: Pisang Roti (dengan Margarin), Energen Kacang Hijau. Makan Siang: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Simba Choco Chips. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atika Dz
|