|
Mau nanya dong kalo popcorn ditimbang nya udah jadi? Atau masih mentah nya?bingung banget saya
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 29,10g | Prot: 32,54g | Karb: 35,95g.
Makan Pagi: Apel, Pepaya. Makan Siang: Tumis Kangkung, Telur, Tahu, Ikan Tongkol. Camilan/Lainnya: Popcorn. lagi...
|
|
1826 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 15 menit, Zumba - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destyarasav21
|