|
yeesssss
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 22,37g | Prot: 69,01g | Karb: 106,88g.
Makan Pagi: Pisang, Telur, Jamur Kancing, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Tongkol, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Makan Malam: Bakso Ayam. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rini.akbar64
|